2008年06月10日

SBS学苑藤枝

バランスボールで加圧トレーニングゥ☆ ボールでのトレーニングは皆さん楽しくそして効き目を実感してくれる素敵なメニューです☆



Posted by nami-e at 16:34│Comments(2)
この記事へのコメント
先生いつもありがとうございます♪
自分の後ろ姿ってこんななんだ~っ!!てまじまじ見ちゃった。
バランスボールは、うちでも昔あったのを引っ張り出して使うようになりました。
パソコンの椅子をやめてボールに座ってるの。実は今も♪(* ̄ー ̄)v
Posted by ayako at 2008年06月11日 22:30
ayakoさんへ
素敵な衣装でこちらも気合が入ります。。 また 火曜日楽しみにお待ち申し上げます。♪
Posted by nami-e at 2008年06月11日 22:41
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    コメント(2)