http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp こんにちは静岡市清水区のパーソナルトレーニングサロンB-produce.A&Nです。加圧トレーニングやコンディショニング日々の気づきや楽しいこと　皆様のお役に立てたら幸いです。ごゆっくりおくつろぎ下さい。＾０＾０５４（３４８）６０１１御門台駅より二分営業時間　月.水.金.日　13：00〜２１：００　　　　　　　　火　木　土　出張指導日　　　　　加圧トレーニングはサトウスポーツプラザの登録商標です。 ja Mon, 13 Feb 2012 22:24:33 +0900 Mon, 15 Mar 2010 14:39:10 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG http://img02.eshizuoka.jp/usr/kaatsushimizuku/profile.jpg http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp 営業時間　月.水.金.日　13：00～21:00火　木　土　出張指導導。（駿河台ヒルズ店。SBS学苑藤枝校様。篠原産科婦人科医院様。）当店は御門台駅から2分　近くにはおしゃれな創作居酒屋いけがみも有る閑静な住宅街です。自分のお部屋感覚でパーソナルトレーニング。加圧やリフレク全体ケアが受けられます☆加圧トレーニングインストラクター・フィットネスインストラクター・水野式反射療法士・ホリスティック療法士の資格を持つ山下が貴方を理想の＾０＾に！！お気軽にお問い合わせください☆★☆☆★☆℡０５４－３４８－６０１１　清水区七ッ新屋１－１４－４４ Ｋちゃん。Nちゃん。Ｙちゃん。私に(・・? 嬉しい http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e861489.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e861489.html Mon, 13 Feb 2012 22:24:33 +0900 豆乳七穀ラスク東京で流行りのベーグルのラスクいただきました。ありがとうございます。淳子さん http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e856728.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e856728.html Tue, 07 Feb 2012 13:56:47 +0900 いただきました！ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e847828.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e847828.html Tue, 17 Jan 2012 22:09:25 +0900 ピクルスサラダ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e847089.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e847089.html Mon, 16 Jan 2012 11:54:22 +0900 カーヴィー樫木メソッドオーディション娘と二人受けて来ました！！結果はいかに？ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e846874.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e846874.html Sun, 15 Jan 2012 19:54:25 +0900 羽田空港〜八丈島に来ています！〓11/21の新東名マラソン後懲りないうちに走っておく作戦で明日はハーフマラソンですが！思った以上にアップダウン(*_*)がしかし！！♪現在鈍足の私にとっては、、、どんな道も　3キロもフルも速さは変わらないのでありました！！怪我なく走って帰らないとお客様に叱られるってことで(^-^)いざ！明日へ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e843807.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e843807.html Sat, 07 Jan 2012 19:25:55 +0900 新年始まりました！カービィ養成オーディションを控え緊張感高まる年明けに成りました！自分らしく自分を信じて、そしてトレーニングにきてくださる皆様に沢山の本物を伝えられるよう頑張ります。今年も宜しくお願い致します！！！ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e841851.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e841851.html Mon, 02 Jan 2012 00:07:18 +0900 昨夜東京南青山モーダポリティカにて51.5スタジオのX'masパーティーがあり！娘と二人参加して来ました！！トナカイの着ぐるみで登場した樫木さん　カワイイ♪トレーナー陣のカッチョイイ出し物！元樫木さんがリーダを勤めていたダンスグループレジーナメンバー集結！ゴルファーueda　momokoちゃんも駆け付け♪ヒロミさんとMr.ちんさん爆笑コント51.5の軌跡画像も感動しました！！いっぱいエネルギー頂いてきたのでうちのお客様にもお分けしますね〜♪(^^)/ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e838603.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e838603.html Sat, 24 Dec 2011 08:37:27 +0900 カワイイ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e831401.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e831401.html Tue, 06 Dec 2011 07:03:29 +0900 ちょっと体温調節が…そんな私を知ってか？お客様からゆずを頂きました〜ゆず風呂にしようかな！！ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e827759.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e827759.html Sun, 27 Nov 2011 16:38:02 +0900 カービィラーえっちゃんマジメに今日もトレーニング！！クッキーもありがとうございます〓 http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e826230.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e826230.html Wed, 23 Nov 2011 20:17:11 +0900 48才フルマラソン初挑戦の余波が続く本当に皆さんありがとうございます。お祝い！のプレゼントへっぽこ先生にありがとう(*_*)マラソンで学んだ事自分の身は自分で守る（練習　準備）マイペースでいいから諦めず進やった分だけ結果がでる自分の頑張りが人の力になる！最後のゴールはスマイル♪スマイルある出来事で　ひどく落ち込む私に今回のマラソンを教えてくれた、敦子さん7月〜コツコツ走り迎えた11/20時間内完走ですがそれを喜んで下さる皆様に改めて感謝挑戦はまだまだ続きます！12月はカービィオーデション1月はカービィ養成が始まります！我が憧れの樫木先生の言葉どおり諦めず前へ前へマイペースで進んで行きます！これからも宜しくお願い致します☆ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e826139.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e826139.html Wed, 23 Nov 2011 16:43:28 +0900 昨日無事　初フルマラソンに挑み完走したんですがことのほか私の大切な母やお客様が喜んで下さいまして走って善かったな♪と思いました！応援メールをくださった敦子さん、えっちゃん、はるみちゃん、の李ちゃん、はるさん、眞子ちゃん、ゆうちゃん、エールをくれたMonday'sの皆さん　涙が出ちゃう位嬉しかったです。花束や元気のもとドリンク　アロエ　はるさんにはマッサージに駆けつけて頂き勿体なくも、42'195kの威力を知りました！！選別のチョコＮちゃん　りんごをくれたゆみっちさん　ピルの処方をしてくださったＳ原先生　予防注射の心配をしてくださったＯ先生婦人、Ｍ社長、まだまだ書ききれませんが　ほんとにほんとにありがとうございます。これからも、私らしく前に進みます！宜しくお願い致します。（娘の亜矢美もケーキ焼いてくれてありがとう＾＾） http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e825308.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e825308.html Mon, 21 Nov 2011 17:30:44 +0900 朝5:30出発しスタートは9:3021キロ走り〓の後脚が動かず10キロ歩いて6k又走り3.5k歩いて残り1.5kを走って時間内完走今のベストを尽くしました！！☆6時間半ノンストップ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e825050.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e825050.html Sun, 20 Nov 2011 23:00:30 +0900 13日朝トレにカーヴィラーのえっちゃん来！！いい感じ☆進化中！ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e823283.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e823283.html Wed, 16 Nov 2011 19:50:46 +0900 カボチャのプリン食べました。ソースがキャラメル味でしたよ甘味に癒されました。 http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818181.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818181.html Fri, 04 Nov 2011 23:42:53 +0900 カボチャのプリン？！の横にゴーヤみたいな観賞用カボチャが初めて見た！！ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818102.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818102.html Fri, 04 Nov 2011 20:45:45 +0900 木曜日カーヴィラーのMちゃんがトレーニングに来てくれました！☆目指せ樫木body☆ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818085.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e818085.html Fri, 04 Nov 2011 20:17:52 +0900 昨日書いたランニングシューズの画像どちらも踵重視！！骨盤の安定ってことですね♪今からasicsGELモデルで走って来まーす！！☆ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e816964.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e816964.html Wed, 02 Nov 2011 07:42:02 +0900 11/20新東名マラソン迄3週間を切りました！今日は　シューズを新調　asicsのTJG02R　LADY GEL-KINETICとReebok ZIGTECH長い距離の練習で外反母趾に痛みが出たのでクッション性能のよいこの2足で対応asicsは私の足に良いみたいです！前回ハーフ前日疲労痛か？炎症の出たアキレス腱にasicsは優しかったです(^-^)/ http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e816919.html http://kaatsushimizuku.eshizuoka.jp/e816919.html Tue, 01 Nov 2011 23:48:45 +0900